還記得第一次看到 內在小孩 一詞，是在我看《情緒寄生》這本書時
我才意識到原來自己的內心還有一個小孩住著
每當我哭泣、憤怒、悲傷時，都是這個小孩跑出來作祟
那我們該如何認識自己的內在小孩呢？又該如何與他好好相處呢？
今天，我們邀請到一位Life Coach Winnie，利用專業的角度
來和我們分享該如何好好與自己的內在小孩對話？以及療癒他
老樣子，我要先為這則故事下一段註解：
內在小孩不全都是壞小孩，而他們往往都是需要陪伴與擁抱
我們應該要用愛與溫暖，來好好的療癒

音頻文字稿：https://joycehsh.co/life-coach-winnie/
Winnie 臉書粉專：https://www.facebook.com/winnwings
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只需帶著一個想要討論的問題 未來的方向
或是不知道怎麼做決定、或是被某個情緒困擾 給自己個機會改變你/妳的人生吧！

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